Rubrika: Ženy

Jak podpořit růst řas a jejich přirozený vzhled

Jak podpořit růst řas a jejich přirozený vzhled

V lidském organismu vše funguje tak, že se musí na prvním místě zajistit funkce důležitých orgánů, a teprve pak se dodává energie a živiny všemu ostatnímu. To je také důvod, proč se první známky stárnutí (a mnohdy i bohužel velice brzy) objevují na pokožce, vlasech a obočí. Nikdo z nás však netouží rychle stárnout, mít vrásčitou pleť a šediny již ve středním věku, podmínkou je ovšem také pro to něco udělat.

hezká dívka

Rozhoduje životní styl

Jistě nemusíme zdlouhavě popisovat, jak důležitý je pravidelný pohyb, dobrý spánek, redukce stresu a pozitivní myšlení a samozřejmě strava. Ta však dělá mnoha lidem stále obrovské problémy, neboť je někdy obtížné zříci se stravovacích zlozvyků a zároveň pochopit, co nám doopravdy prospívá, a co naopak škodí.

nádherná dívka

Dobrou cestou ke zlepšení vlastního zdraví a zároveň i vzhledu, je větší objem rostlinné stravy v patřičné kvalitě a vhodně tepelně upravené. Kromě zeleniny, ovoce, zdravých tuků a luštěnin bychom měli odbourat kromě nadbytku cukru bílé pečivo a nahradit jej celými zrny. Vřele vám můžeme doporučit obilninu (bezlepkovou) s názvem Quinoa. Je prospěšná pro celý organismus a ne náhodou se Quinoa využívá i pro séra k růstu řas Pulo a obočí, obsahuje totiž velmi mnoho výživných látek, především snadno využitelných esenciálních aminokyselin a minerálních prvků, které potřebují buňky pro výživu a regeneraci.

Můžeme si vypomáhat i jinak

Chceme-li podpořit kvalitu pleti, vlasů, obočí i řas, můžeme to provést nejen vnitřní cestou skrze stravu, ale i vhodnými prostředky ve formě kondicionérů, tonik, olejů a krémů.

Arganový a ricinový olej – živiny se do organismu vstřebávají i pokožkou a skrze vlasovou tkáň, to je známá věc, kdy zabírají různé koupele a podobné wellness procedury. Arganový a ricinový olej mají blahodárný vliv na zpevnění buněčné struktury a hydrataci buněk, proto se také přidávají jako významná složka do séra pro růst obočí a řas již desítky let.

Když dítě pláče, dejte se do zpěvu

Když dítě pláče, dejte se do zpěvu

Říkaly to už naše prababičky a před nimi jistě i jejich prababičky; pokud chcete dítě ukolébat, uklidnit nebo ujistit o vaší přítomnosti, je nejlepší mu začít zpívat. Mluvené slovo miminko nezaujme tolik, jako zpěv, melodie propojená se slovy. Příjemně se měnící vibrace vašeho hlasu, pokud si při  zpěvu vezmete miminko do náruče, nejlépe si ho přitisknete na holou pokožku, dítě ukolébají mnohem lépe a snadněji, než když k němu budete jenom mluvit.

·         Jako vaše maminky
Pamatujete si vy sami, jestli vám maminky zpívaly, když jste byli malí? Pokud jste byli miminka, nejspíš si to nebudete pamatovat, ale okolo věku tří let byste mohli mít první vzpomínky. Pamatujete si, jestli vám někdo zpíval? Pokud ne maminka, možná babička nebo teta? Buďte si jistí, že zpívání dětem je sice stále méně časté, ale jistojistě to je zaručený způsob, jak dítě uklidnit nebo je přivést na jiné myšlenky, když se třeba v noci vzbudí s noční můrou.

·         Nechat se unést hudbou
Nejnovější italská studie ukázala, že děti jsou více než jenom schopné pochopit hudbu a nechat se unést jejím rytmem, a to i děti mladší jednoho roku. Děti reagovaly na písně, které nebyly v jejich rodné řeči, a jejich rodič nebyli v zorném poli dětí, aby byl výsledek průzkumu jasný. Testovaly se takto děti mezi šestým a devátým měsícem. Když děti poslouchaly hudbu, byly klidné po průměrně devět minut. Když poslouchaly mluvené slovo, začaly v průměru plakat po čtyřech minutách.

·         Když zpívají matky
Dokonce když matky samy zpívaly svým potomkům v jejich rodné řeči anebo na ně mluvily, lepší výsledky měl zpěv. Kdykoli dítě začalo plakat a matka začala zpívat uklidňující ukolébavku v rodné řeči dítěte, pláč se zastavil a děti byly klidné.

Doporučení profesionálů
Nejlepší je zpívat dítěti nějakou klidnou a jednoduchou melodii. Dítě se učí tradici a je dobré takto kontrolovat dětské emoce.

Nová jiskra ve vztahu

Nová jiskra ve vztahu

Čas, čas, čas. Kolikrát vyslovíme „nemám teď čas“, „nestíhám“, „později“ a podobné fráze. Mnoho vztahů se bortí právě z důvodu, že na sebe nemáme čas. Často se raději díváme do mobilů než do očí. Vše chceme hned, v hlavě máme přehršel informací. Zpomalte! Odložte mobil a podívejte se partnerovi do očí, poslouchejme se, usmívejme se na sebe. Než držet v ruce mobil držme raději partnerovu ruku. Často zapomínáme na ty drobné projevy lásky a sympatie, kterými je obyčejné pohlazení, objímání a milování. Pokud si řekneme, že na to nemám čas, zkusme se podívat pravdě do očí. Kolikrát denně věnujeme svůj dotek mobilnímu telefonu a kolik doteků věnujeme svému partnerovi či partnerce. Ve většině vztahů vyhraje mobil. Zkusme tedy partnerovi věnovat alespoň stejný počet dotyků.

ruku v ruce

Dalším problémem je špatná komunikace. Ano, většinou musíme řešit provozní věci, zda děti mají úkoly, co koupit tchýni k narozeninám. Ale zavzpomínejte, co jste si říkali nebo psali ve zprávách na začátku vašeho vztahu. Zpráva o tom, že se na svůj protějšek těšíte, jistě vykouzlí úsměv na rtu. A pravděpodobně mu bude jedno, jestli večeře bude teplá či studená. Zamyslete se, co bychom chtěli od svého protějšku slyšet a sami mu to řekneme. Odezva na sebe jistě nenechá dlouho čekat.

Sousta z nás po příchodu z práce automaticky pustí televizi, rádio nebo počítač. Vždyť je to jen kulisa. Často opravdu plně nevnímáme slova nebo obraz, ale stejně přijde okamžik, kdy nás informace zaujme a my zapomeneme na rozhovor s partnerem. Naučme se pouštět tyto přístroje pouze ve vymezeném čase. Zkusme si povídat jen tak bez šumu televize nebo rádia.
šťastný pár

Pokud to vázne i během společných intimních chvil, tak je důležité se připravit. Mobil vypneme nebo alespoň ztišíme, stejně tak necháme vypnutou televizi a rádio. Oblíbená hudba může naopak hodně pomoci. Píseň, při které jste spolu tančili, líbali se, či milovali, dokáže zázraky. K tomu společná koupel doplněná vonnými esencemi a krásný večer se jistě dostaví.

Po přechodu do ložnice zkusme okořenit zajetý stereotyp. Po nějaké době pravděpodobně víme, co a jak partnera nažhaví. Ale zkusme upustit uzdu fantazii, odhodit stud a překvapit sebe i protějšek něčím neobvyklým.

Udělejte si na sebe čas

Udělejte si na sebe čas

Ráno vypravit děti do školky/školy, sebe do práce. Odpoledne z práce honem rychle pro děti do školy, na nakup a domů udělat s nimi domácí úkoly, uvařit večeři, uklidit a jít spát.
Kdy si mám na sebe asi jako udělat čas?
Připomíná vám to něco? Je to obrázek spousty žen. Potom se nikdo nemůže divit, že takové ženy jsou unavené a protivné. Kdo by taky nebyl. Když všechno dělají jen pro druhé a sami na sebe zapomínají.
Přitom mít na sebe čas neznamená hodiny, ale stačí pravidelně věnovat sama sobě několik minut několikrát za den.
dívka na louce
Jak takový několika minutový čas sama pro sebe může vypadat?
·         Zacvičte si jógu, protáhnete tím celé tělo a zklidníte mysl
·         Udělejte si masáž obličeje, která je perfektní proti stresu
·         Vypijte si v klidu kafe nebo čaj
·         Zapalte si svíčku (třeba v koupelně, když se půjdete sprchovat)
·         Pusťte si vaši oblíbenou hudbu a zatancujte si. Díky tanci se budete cítit více jako žena, ale odtancujete stres a napětí
 
Krásná představa, ale jak toho dosáhnout?
Jednoduše:
·         zamyslete se, co je a co naopak není pro vás priorita?
·         Nemohou vám děti s něčím pomoc? Odnést koš? Vyndat nádobí z myčky? Vyluxovat? Pokud nemáte úplně malé děti, myslím si, že najdete činnosti, které jim můžete přenechat a tím najít chvilku sama pro sebe
·         A co manžel? Nemohl by třeba jednou napsat s dětmi úkoly on? Nebo si s nimi jen hrát? Určitě ano.
 
Když zapojíte manžela nebo třeba i babičky získáte ještě více času pro sebe, který můžete využít třeba takto:
·         Dojít si na hodinovou relaxační masáž
·         Zacvičit si v posilovně, na hodině aerobiku nebo zumby
·         Konečně se začíst do té knihy, co už vám měsíce leží na nočním stolku a jen se na ni práší
·         S kamarádkou na kafíčku probrat ženské záležitosti
 Žena a hodiny
Možností je daleko více. A myslím si, že vy sama nejlépe víte, jak si odpočinete, zrelaxujete se tak, abyste byla spokojenou ženou.
Udělejte první krok a buďte spokojená žena!

Znamení zvěrokruhu, která se chovají jako velké děti

Znamení zvěrokruhu, která se chovají jako velké děti

Nikdo neřekl, že je snadné vytvořit vztah. Kromě skutečnosti, že každý z nás má odlišný charakter, návyky a přístup k životu, rozhoduje také to, znamení zvěrokruhu jsme.
Každý z nás sní o vztahu s partnerem, který se bude o nás starat, pečovat, angažovat se a spolu s námi bude partner o vztah pečovat. Bohužel to není vždy tak barevné a realita nás překvapuje. Místo odpovědného a pečlivého chlapa dostáváme „velké dítě“.
astrologické grafy
Existují partnerství, v nichž dominuje jedna ze stran, vztahy, kde se jeden z partnerů chová jako dítě. Vytvoření vztahu s emocionálním, nestabilním a urážlivým chlapem není snadné. Než v tom vztahu uvízneme navždy, můžeme být opatrní a předem si zkontrolovat, jaké znamení zvěrokruhu je muž, kterého potkáme, protože jak se ukazuje, existují některá znamení, která mají toto chování podobné.
Která to jsou?

RAK

Raky se vyznačují jako velmi emotivní bytosti. Pokud se v nich nahromadí příliš mnoho, pak explodují. Může to být silná rána pro druhou stranu, zejména, když je to poprvé. Jak se na ně zaměřit? Když nedostanou dostatečnou pozornost, mohou udělat scénu. Na jedné straně se rak připojí ke svému partnerovi a na druhé straně ho může odehnat, aniž by vydal varovné signály.
znamení berana obrázek

ŠTÍR

Bezohlednost a sobeckost jsou charakteristickými znaky štírů. Na druhé straně se lidé pod tímto znamení zvěrokruhu ve vztahu často zdají nudní. Když se cítí zraněni a uraženi, ztichnou a bohužel nedělají nic pro zlepšení vztahů. To je důkaz jejich dětinského chování. Dalším negativním chováním tohoto znamení je to, že může klást příliš mnoho požadavků na svého partnera. Dokonce požadují nemožné.

BERAN

Každý, kdo zná lidi ve znamení Berana, ví, že tito lidé nejsou trpěliví. Vyznačují se impulzivitou a nemají žádný problém křičet tváří svého partnera, což se jim nelíbí. Beran často podlehne emocím, které nemohou ovládat. Berani jsou často vůči sobě citliví, což je nutí zapomenout na pocity svého partnera.

BLÍŽENCI

Lidé pod tímto znamení zvěrokruhu jsou velmi energičtí, což se také promítá do vztahu. Ne každý je však schopen splnit požadavky takové osoby. Jejich dětinskost spočívá v tom, že neumí řešit problémy. Poté přenesou veškerou odpovědnost na partnera, i když to není jeho chyba.

Zábava, která Vás neomrzí

Zábava, která Vás neomrzí

Pokud přemýšlíte nad tím, že byste se rádi nějakým způsobem odreagovali a rádi byste si užili nějakou tu zábavu se svými blízkými, tak zaručeně existuje mnoho možností, pro které se můžete rozhodnout. Jistota je ale taková, že nic není jen tak, a že je mnohdy náročné najít činnost, která bude bavit každého. Existují ale možnosti, díky kterým si přijdete na své i Vy.

DSC_0199

Jestli máte rádi zábavu plnou akce a vzrušení, bude pro Vás laser game volbou, které nebudete muset litovat, protože se něčeho takového zaručeně dočkáte, o tom nepochybujte. Jak vlastně taková hra probíhá?
Pravidla jsou jednoduchá a odvíjí se od toho, jaký režim hry si zvolíte, základním cílem je ale to, abyste nebyli zasaženi, a aby se Vám podařilo zasáhnout ostatní. Do ruky tak dostanete laserovou zbraň a vestu, která už se postará o to, aby byly zásahy zaznamenány. Díky tomu budete vědět, jak moc jste byli úspěšní.

Užijte si příjemné chvíle
Pokud si tedy chcete užít příjemné chvíle, díky kterým zapomenete na svoje starosti a nebudete si muset s ničím dělat těžkou hlavu, tak si můžete být jistí tím, že i pro Vás tu jsou možnosti, se kterými budete spokojeni, a díky kterým si přijdete na své. My Vám takovou možnost můžeme kdykoliv nabídnout, a proto využijte toho, co tu pro Vás je. I Vy se můžete výborně odreagovat a užít si mnoho zábavy se svými blízkými. Budete tak moct zapomenout na všechny starosti a užijete si příjemné chvíle.

labyrint (33)

Nikdy není od věci se vrátit do dětských let a chvíli si pohrát, na to nezapomínejte. Laser game tak pro Vás bude zajisté řešením, se kterým budete spokojeni, protože si jej vždy budete moct užít na maximum a budete tak moct zapomenout na všechny svoje starosti. My už Vás o tom moc rádi přesvědčíme, o tom nepochybujte. Jsme tu přeci jenom pro Vás a na Vaší spokojenosti nám velice záleží.
 

Spolehlivý přivýdělek se společností Selvintech s.r.o.

Spolehlivý přivýdělek se společností Selvintech s.r.o.

Řekněte sami, komu by se nehodila nějaká ta korunka navíc. Nezáleží na tom, jestli studujete a potřebujete nějakou tu korunu navíc, abyste si mohli vyjít ven s přáteli a nemuseli škemrat o peníze u rodičů nebo jestli jste matka na mateřské dovolené, která potřebuje nějaké penízky navíc pro své děti, protože přiznejme si to, sociální dávky nejsou zrovna vysoké, jestli jste v důchodu a pouze hledáte něco, čím byste se zabavili po večerech nebo dokonce zaměstnanec s pravidelným příjmem, který si chce trochu přilepšit.

umění

Každý z Vás může využít skvělou nabídku společnosti selvintech s.r.o . a přivydělat si nějakou tu korunku navíc. A co vlastně jde? Společnost Selvintech s.r.o. se zabývá výrobou a prodejem ručně vyráběných dekorací a ozdob k nejrůznějším příležitostem. V naší nabídce samozřejmě převládají hlavně vánoční ozdoby, ale jsme schopni vyrobit Vám dekorace či ozdoby na objednávku podle Vašich předloh a představ, klidně i s firemním logem či ve firemní barvě. Všechno záleží na požadavcích zákazníka.

dárečky

A co tedy nabízíme Vám? No právě možnost přidat se k nám a vyrábět s námi krásné https://www.jafholz.cz/pobocky/ostrava dekorační předměty. Bojíte se, že to nezvládnete? To nemusíte. Samozřejmě, že kromě materiálu k výrobě od nás také dostanete návody a postupy. Žádný učený z nebe nespadl a tak nevadí, pokud se Vám hned první výrobek nepovede. Ale pokud jste alespoň trochu manuálně zruční a rádi něco tvoříte nebo vyrábíte, jistě se do toho rychle dostanete. Pak už záleží jen na Vás, kolik dekorací vyrobíte a jak často se budete této činnosti věnovat.
Samozřejmě, že Vás za Vaši práci Selvintech s.r.o. odmění. Jakmile budete mít hotovo, stačí nám výrobky zaslat a my Vám na účet zašleme vydělané penízky. Přivýdělek se společností Selvintech s.r.o. je záruka spokojenosti. Jistě i Vy s námi budete spokojeni. Tak nás vyzkoušejte sami.